פגיעה ברצועות הברך

פגיעה ברצועות הברך
קרדיט לתמונה: stockimages / FreeDigitalPhotos.net

 

קרע ברצועות הברך הוא ממצא טראומטי, ומהווה פגיעה חמורה במפרק הברך.

במאמר זה תוכלו למצוא את כל המידע על הרצועות הצולבות בברך, מהן תפקידן ומתי עלול להיגרם קרע ברצועות הצולבות. כמו כן, תוכלו למצוא מידע על שיטת אפוסתרפיה לטיפול בפגיעות ברכיים שונות, כולל קרע ברצועה.

רצועות הברך העיקריות

  • רצועה צולבת קדמית ACL – מתחילה בחלק האחורי של הירך ומתחברת לקדמת השוקה. מונעת החלקה של השוקה לפנים
  • רצועה צולבת אחורית PCL – מתחילה בחלק הקידמי של הירך ומתחברת לחלק האחורי של השוקה. מונעת החלקה של השוקה לאחור
  • הרצועה העקיפה הצידית – ממוקמת בצד הברך, בחלק הצידי. נמשכת מעצם הירך עד לראש השוקית
  • הרצועה העקיפה התיכונה – ממוקמת בצד הברך, בחלק התיכון. נמשכת מעצם הירך עד לשוקה

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

מיקומי ארבעת הרצועות של הברך – תמונת המחשה

מיקומי ארבעת הרצועות של הברך - תמונת המחשה
מיקומי ארבעת הרצועות של הברך – תמונת המחשה

תפקידן של הרצועות הצולבות בברך

הרצועות העקיפות מקבילות אחת לשניה ונמצאות משני צידי הברך, תפקידן של רצועות אלו הוא לייצב את מפרק הברך על מנת שלא תהיה "בריחה" לצדדים.

הרצועות, לעומתן, תפקידן לייצב בצורה בתנועה קדימה ואחורה קרע באחד הרצועות יגרום לבריחת הברך קדימה או אחורה בהתאם לרצועה הפגועה.

רצועות הברך יכולות להיקרע או להימתח ולעיתים יש צורך בניתוח לשחזור הרצועה.

על מנת להגדיל את סיכויי ההצלחה כדאי לנתח ולטפל ברצועה הפגועה סמוך ככל שאפשר למועד הפגיעה.

קרע ברצועות הברך

קרע באחת הרצועות בברך לא יאובחן בצילומי רנטגן פשוטים ויש צורך בבדיקת MRI שתדגים ממצאים תומכים כמו בצקת לשדית בקדמת המשטח הטיביאלי מדיאלי ודימום פנימי שלעיתים קרובות יופיע.

בנוסף, ניתן לפעמים להבחין בתזוזות של עצמות כמו תזוזה קדמית של הטיביה אשר מאפיינת קרע ברצועה.

רוב הפגיעות החריפות ברצועות הברך מערבות את הרצועה הפנימית (MCL) ואת אחד המניסקוסים, בעיקר המדיאלי.

קרע של הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) מתרחש בשכיחות נמוכה יותר, אך משמעותה של פגיעה הזאת גדולה ביותר.

לאחר פגיעה ברצועה המדיאלית ו/או במניסקוסים יזדקק המטופל רק לטיפול שמרני ו/או ניתוחי-ארתדרוסקופי ויהיה מסוגל לחזור לפעילות מלאה לאחר מספר שבועות בלבד.

אך לאחר קרע של הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) דרושה לעיתים קרובות התערבות ניתוחית מורכבת, וחזרת לפעילות מלאה יכולה להתרחש רק 6-9 חודשים לאחר הניתוח.

טיפול אפוסתרפיה עוזר בשיקום לאחר קרע ברצועה ואף בשיקום לאחר ניתוח לשחזור הרצועה הצולבת.

השיקום אורך לרוב כ-6 חודשים והוא כולל: הפחתת כאב ונפיחות, החזרת טווחי תנועה של הברך, חיזוק שרירים סביב הברך ושיפור שליטה עצבית שרירית על ידי אפוסתרפיה ופיזיותרפיה.

שיטת אפוסתרפיה לשיקום בעקבות קרע ברצועות הברך

מבט מהצד על מערכת ההליכה של אפוסתרפיה
מבט מהצד על מערכת ההליכה של אפוסתרפיה

 

אפוסתרפיה מבוססת על מערכת הליכה ייחודית הכוללת רפידות ביו-מכאניות שמוצמדות לסולייה של נעליים יחודיות.

רפידות אלו מותאמות באופן אישי לכל מטופל ומטופל, כשהיתרון של טיפול זה הוא בכך שלא צריך להקדיש לו זמן מיוחד.

אפשר ללכת עם הנעליים בכל מקום ובכל שעה לפרק זמן של כחצי שעה ביום (בהתאם להנחיות הפיזיותרפיסט המומחה לשיטת אפוסתרפיה).

אתם יכולים ללכת עם הנעליים בבית, במשרד, בעת טיול עם הכלב, בקניות בסופר ואפילו בסידורים.

הטיפול מומלץ על ידי פיזיותרפיסטים ואורטופדים והוא מסובסד על ידי כל קופות החולים וחברות הביטוח: הראל וכלל.

למי מתאים הטיפול?

הטיפול מתאים במקרים הבאים:

  • למי שניסה טיפולים שמרניים כגון: משככי כאבים, תרגילים, זריקות וכו' אבל שום דבר לא עזר לו
  • למי שקשה לו לבצע פעולות יומיומיות כגון: הליכה, עליה במדרגות, ישיבה וכו'
  • למי שמעוניין בטיפול טבעי, בטיחותי וללא תופעות לוואי
  • למי שהמליצו לו על ניתוח אבל הוא מעוניין בפתרון שיוכל אולי לדחות אותו ואף למנוע אותו
  • למי שעבר ניתוח לקרע ברצועה והוא מעוניין להאיץ את תהליך השיקום בצורה מבוקרת ונכונה

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

איך אדע האם טיפול בשיטת אפוסתרפיה מתאים לבעיה הספציפית שלי?

בקלות. אתם יכולים לקבל בדיקת ייעוץ והתאמה חינם במרכז אפוסתרפיה. האבחון מתבצע במעבדת הליכה ממוחשבת והוא כולל:

  • מבדק הליכה ממוחשב
  • מילוי שאלונים לגבי מצבכם הרפואי
  • בדיקה קלינית מקיפה על ידי פיזיותרפיסט מומחה
  • התאמה אישית של מערכת אפוסתרפיה במידת הצורך

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם?

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים.

בואו להבדק על ידי מומחי אפוסתרפיה בחינם עוד היום! הבדיקה אינה כרוכה בעלות כספית ואינה מצריכה כל התחייבות מצידך כך שאין לכם מה להפסיד.

במחקרים רפואיים נמצא כי הטיפול יכול להפחית כאבי ברכיים ולשפר תפקוד אצל אנשים הסובלים מכאבי ברכיים ובעיות ברכיים שונות.

המחקרים הראו שכבר לאחר 8 שבועות של טיפול חלה הפחתה של כ-70% בעוצמת הכאב וכי השיפור נמשך גם לאחר שנה. תוצאות המחקר הראו גם שיפור משמעותי בכאבי ברכיים אפילו בהליכה, בעלייה וירידה במדרגות וקימה מכיסא.

נכון להיום טופלו בהצלחה מעל 40,000 מטופלים באמצעות שיטת אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, ביניהם מבוגרים, צעירים, חובבי ספורט וספורטאים מקצועיים שקיבלו את החיים שלהם בחזרה.

היפטרו מכאבי הברכיים שלכם אחת ולתמיד באמצעות טיפול אפוסתרפיה

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!

טיפול אפוסתרפיה מסובסד על ידי כל קופות החולים!
טיפול אפוסתרפיה מסובסד על ידי כל קופות החולים!