פגיעות במניסקוסים – סהרונים

פגיעות במניסקוסים - סהרונים
קרדיט לתמונה: stockimages / FreeDigitalPhotos.net

 

סהרוני הברך מהווים חלק חשוב מאוד בתפקוד התקין של המפרק הן בנשיאת המשקל ופיזור העומסים המופעלים על הסחוס המפרקי והן בייצוב הכללי של הברך.

לפני שנמשיך נבין תחילה מהו הסהרון (מניסקוס)

סהרון (מניסקוס) הינו מבנה סחוסי בצורת חצי סהר (דמוי האות C) בתוך מפרק הברך הנמצא מעל עצם השוק.מיקום המניסקוסים (סהרונים) בברך

בכל ברך נמצא סהרון פנימי וחיצוני. מבין כל הרקמות הרכות הנמצאות בברך, המבנה הפגיע ביותר הינו המניסקוס (כשאחריו הרצועה הצולבת הקדמית).

על המניסקוס מבוצעות מרבית הפעולות הכירורגיות לטיפול או לשחזור והוא הניתוח השכיח ביותר בקרב ספורטאים, אך גם אצל אוכלוסייה מבוגרת, שם הוא ניזוק או נקרע עקב תהליך ניווני.

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

תמונת המחשה של מיקום הסהרונים בברך

פגיעה במניסקוס (סהרונים)
פגיעה במניסקוס (סהרונים) – תמונת המחשה

מהם תפקידי הסהרון?

  • לתאם בין עצם הירך המעוגלת ככדור מלמעלה לבין עצם השוק השטוחה
  • לפזר את הלחצים בין שתי העצמות על פני שטח גדול יותר (במקום נקודה מול נקודה)
  • לסייע בהזנת הסחוס המצפה את העצם (סחוס פרקי) ובייצוב הברך
  • יצוב הברך ופגיעה במניסקוס נחשבו עד לפני כ-20 שנה לתוספת שניתן לוותר עליה בעת פציעה.

כיום המיניסקוסים הם מוקד לאין סוף מחקרים בתחום התיקון והשימור, להשתלה מחדש ולמציאת פתרונות של הנדסה גנטית לצורך תחליפים.

קיימות 3 סוגי פגיעות עיקריות של הסחוס בברכיים

כמעט כל אדם יסבול מדרגה זאת או אחרת של שחיקת סחוס, וכ-40% מהאוכלוסייה יראו סימני שחיקת סחוס בצילום רנטגן כבר בגיל 50.

הגורמים השכיחים לפציעת מניסקוס הם שילוב של תנועה מפותלת או סיבובית של הברך תוך כדי כיפופה, וכן מצבי כריעה של הברך תוך כדי קימה מאומצת, כגון: בתרגילי סקוואט (squatting).

לעיתים נוצר קרע המונע את יישור הברך (קרע "ידית-דלי"), ואז הברך "ננעלת" ולעיתים "בורחת".

בכל מקרה פעולות אלה גורמות לכאב עז ודורשות אבחון וטיפול בהתאם.

סובלים מפגיעה במיניסקוסים? נסו את שיטת אפוסתרפיה!

מבט מהצד על מערכת ההליכה של אפוסתרפיה
מבט מהצד על מערכת ההליכה של אפוסתרפיה

 

אפוסתרפיה היא שיטת טיפול ייחודית שהוכחה מחקרית כיעילה בהפחתת כאבים הנגרמים כתוצאה מפגיעה במיניסקוסים.

אפוסתרפיה מבוססת על מערכת הליכה ייחודית הכוללת רפידות ביו-מכאניות שמוצמדות לסולייה של נעליים יחודיות.

רפידות אלו מותאמות באופן אישי לכל מטופל ומטופל, כשהיתרון של טיפול זה הוא בכך שלא צריך להקדיש לו זמן מיוחד.

אפשר ללכת עם הנעליים בכל מקום ובכל שעה לפרק זמן של כחצי שעה ביום, בהתאם להנחיות הפיזיותרפיסט המומחה לשיטת אפוסתרפיה.

איך אפוסתרפיה מטפלת בשחיקת סחוסים?

מערכת ההליכה של אפוסתרפיה משפרת את עבודת השרירים סביב מפרק הברך ומטמיעה בו תבניות הליכה נכונות.שיטת אפוסתרפיה לכאבי ברכיים מסובסדת על ידי קופות החולים

כמו כמו כן, בעזרת הרפידות הביו-מכאניות, היא מסיטה את העומסים מהאזור הפגוע בברך, משפרת את טווחי התנועה ומשפרת את השליטה על השרירים.

אפוסתרפיה תעזור לכם לחזור למסלול חיים תקין, תפחית בצורה משמעותית את הכאבים שנגרמים לכם בעקבות הפגיעה במיניסקוסים ותשפר את איכות חייכם.

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם?

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים.

בואו להבדק על ידי מומחי אפוסתרפיה בחינם עוד היום! הבדיקה אינה כרוכה בעלות כספית ואינה מצריכה כל התחייבות מצידך כך שאין לכם מה להפסיד.

במחקרים רפואיים נמצא כי הטיפול יכול להפחית כאבי ברכיים ולשפר תפקוד אצל אנשים הסובלים מכאבי ברכיים ובעיות ברכיים שונות.

המחקרים הראו שכבר לאחר 8 שבועות של טיפול חלה הפחתה של כ-70% בעוצמת הכאב וכי השיפור נמשך גם לאחר שנה. תוצאות המחקר הראו גם שיפור משמעותי בכאבי ברכיים אפילו בהליכה, בעלייה וירידה במדרגות וקימה מכיסא.

נכון להיום טופלו בהצלחה מעל 40,000 מטופלים באמצעות שיטת אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, ביניהם מבוגרים, צעירים, חובבי ספורט וספורטאים מקצועיים שקיבלו את החיים שלהם בחזרה.

היפטרו מכאבי הברכיים שלכם אחת ולתמיד באמצעות טיפול אפוסתרפיה

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!

טיפול אפוסתרפיה מסובסד על ידי כל קופות החולים!
טיפול אפוסתרפיה מסובסד על ידי כל קופות החולים!