החלפת מפרק ברך (3)

באילו מקרים ממליץ הרופא על ניתוח בברך?

באילו מקרים ממליץ הרופא על ניתוח בברך? העובדות מראות שאחוזים נכבדים באוכלוסיה סובלים מבעיות שונות בברך. דרכי הטיפול המוצעות עבורם מגוונות: במקרים פשוטים יחסית, או כשהכאבים נמצאים בשלבים הראשוניים שלהם, ניתן להתמודד איתם באמצעות פיזיותרפיה, עזרים אורתופדיים ואפילו פתרונות מקשת

מה ניתן לעשות כדי להאיץ את ההחלמה מניתוח בברך?

מה ניתן לעשות כדי להאיץ את ההחלמה מניתוח בברך? במספר לא מבוטל של מקרים, מבינים כי הדרך היחידה לטפל בכאבים שונים המופיעים בברך היא באמצעות ניתוח כירורגי. הדבר יידרש כאשר הפגיעה בברך חמורה יחסית, וכשהטיפולים הפשוטים יותר לא הוכיחו עצמם

מהו זמן ההחלמה מניתוח החלפת ברך מלאה?

מהו זמן ההחלמה מניתוח החלפת ברך מלאה? התאוששות מניתוח החלפת ברך מלאה: ההתאוששות מניתוח החלפת ברך מלאה הינה, במרבית המקרים, הליך מורכב וממושך יחסית. לצורך התרגלות לשימוש במפרק החדש יהיה על המטופל להקפיד על טיפול פיזיותרפי לטווח של כעשרה שבועות.

View category→

כאבי ברכיים - כללי (36)

איך אוכל להקל על כאבי הברכיים שלי ולמנוע חזרתם בעתיד?

איך אוכל להקל על כאבי הברכיים שלי ולמנוע חזרתם בעתיד? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להקל על כאבי ברכיים שלכם ואף למנוע את חזרתם בעתיד: עיסוק בפעילות נמוכת זעזועים – אנשים אשר סובלים מכאבי ברכיים עדיף לבחור פעילות גופנית המפעילה לחצים

האם צריך להקדיש זמן מיוחד לטיפול עם נעלי אפוס?

האם צריך להקדיש זמן מיוחד לטיפול עם נעלי אפוס? טיפול אפוס מתבצע תוך כדי הליכה יום יומית ובמהלך פעילויות שגרה בבית, בחוץ או במשרד, בזמן הנח לכל אחד, במטרה לאפשר חזרה לתפקוד מלא ועצמאי. הטיפול בטוח, אינו פולשני ואינו תרופתי

איך ניתן לטפל בכאבי ברכיים שנגרמו כתוצאה מנפילה?

איך ניתן לטפל בכאבי ברכיים שנגרמו כתוצאה מנפילה? כתוצאה מהנפילה תתכן נפיחות באזור הברך הפגועה ולכן, בשלב הראשון, יש לטפל בנפיחות שנגרמה. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להקל על הכאבים מיד לאחר הנפילה: תנו לברך לנוח שימו קומפרסים עם קרח על

האם מדרסים יעילים במקרים של בעיות וכאבים בברכיים?

האם מדרסים יעילים במקרים של בעיות וכאבים בברכיים? התפקיד העיקרי של המדרסים הוא לסדר את המנח של כף הרגל ואת התנוחה של הקרסול בעת המגע של הרגל בקרקע. יכולה להיות השפעה לטובה על הברכיים מכיוון שהמדרסים מתפקדים גם כבולמי זעזועים.

האם יש קשר בין כאבי ברכיים לעונות מעבר?

האם יש קשר בין כאבי ברכיים לעונות מעבר? אין הסכמה מלאה לכך שיש קשר בין חילופי עונות לכאבי פרקים וביניהם כאבי ברכיים, ובכל זאת, אנשים רבים מעידים כי בתקופות המעבר ובתקופת החורף בעיקר, כאבי הברכיים שלהם מחמירים בצורה משמעותית. אם גם

האם יכול להיות שנגרמו לי כאבים בברכיים לאחר שעות מרובות של עמידה רציפה?

האם יכול להיות שנגרמו לי כאבים בברכיים לאחר שעות מרובות של עמידה רציפה? כאבי ברכיים בהחלט עלולים להיגרם כתוצאה מעמידה ממושכת. עמידה לפרקים ארוכים עלולים להפעיל לחץ ועומס רב על הברכיים, הירכיים, הקרסוליים וכפות הרגליים. במידה ומדובר במקרה חד פעמי של עמידה

איך אפשר לטפל בכאבי ברכיים שנוצרו בעקבות ברך שהסתובבה?

איך אפשר לטפל בכאבי ברכיים שנוצרו בעקבות ברך שהסתובבה? אחת מפציעות הספורט הנפוצות ביותר היא סיבוב הברך. תופעה זו עלולה להתרחש במגוון רחב של מצבים: מתיחת הרצועה הצולבת הקדמית או הרצועה הצידית בברך, קרע במיניסקוס, פגיעה במפרק האגן וכיוצא בזה.

האם כדאי להשתמש בבולמי זעזועים אם כואבות לי הברכיים?

האם כדאי להשתמש בבולמי זעזועים אם כואבות לי הברכיים? אחת התלונות הנפוצות ביותר בקרב אנשים, בכל הגילאים, היא על כאבי ברכיים. לכאבים אלה עלולות להיות אינספור סיבות, והם נותנים את אותותיהם בצורה שונה בכל פעם מחדש. לא כולם נותנים על

מה יכולות להיות הסיבות לכך שיש לי קליקים וקנאקים בברכיים?

מה יכולות להיות הסיבות לכך שיש לי קליקים וקנאקים בברכיים? אתם מנסים ללכת, אבל עוצרים מיד. אתם בטוחים ששמעתם את זה שוב: קליקים וקנאקים באזור הברך. כשהם נעלמים, אבל מופיעים שוב כעבור פרק זמן קצר, אתם מתחילים להילחץ. האם ייתכן

האם קיימות תרופות סבתא יעילות לטיפול מהיר בכאבי ברכיים?

האם קיימות תרופות סבתא יעילות לטיפול מהיר בכאבי ברכיים? כאבי ברכיים אינם דבר נעים אף פעם. החדשות הטובות הן שיש לא מעט דרכים להתמודד איתם. הטיפולים המסורתיים יכללו, בין השאר, פיזיותרפיה, עזרים אורתופדיים או אפילו ניתוחים. אלא שיש רבים שיכולים

אילו תרגילים טובים לחיזוק השרירים בברכיים?

אילו תרגילים טובים לחיזוק השרירים בברכיים? אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכאבי ברכיים היא היחלשות שלהן, מה שעלול להיגרם עקב פגיעות נקודתיות, בעיות מכניות או מחלות מסוגים שונים. חלק מהותי בהתמודדות עם כאבים אלה הוא ביצוע תרגילים שונים שהתכלית המרכזית שלהם

האם טיפולים אלטרנטיביים באמת עוזרים להקלה על כאבים בברכיים?

האם טיפולים אלטרנטיביים באמת עוזרים להקלה על כאבים בברכיים? כאבי ברכיים, מעבר לאי הנעימות שבהם, עלולים אף להשפיע לרעה על התפקוד שלנו, ולהגביל אותנו מביצוע פעולות מסוימות. כאשר הם מופיעים, נדרש לחשוב על הדרכים היעילות ביותר להתמודד איתם. הטיפולים הקונבנציונאליים

האם אפשר להיפטר מכאבי ברכיים כרוניים בעזרת רפואה סינית?

האם אפשר להיפטר מכאבי ברכיים כרוניים בעזרת רפואה סינית? כאבי ברכיים הם מסוגי הכאבים השכיחים והעוצמתיים ביותר, והם מאפיינים את כל קבוצות הגיל. עקב העובדה שהם כרוכים תמיד בפגיעה באיכות החיים, בהגבלת התנועה ובמניעת האפשרות לבצע פעולות מסוימות, נדרש למצוא

באילו מקרים ממליץ הרופא על ניתוח בברך?

באילו מקרים ממליץ הרופא על ניתוח בברך? העובדות מראות שאחוזים נכבדים באוכלוסיה סובלים מבעיות שונות בברך. דרכי הטיפול המוצעות עבורם מגוונות: במקרים פשוטים יחסית, או כשהכאבים נמצאים בשלבים הראשוניים שלהם, ניתן להתמודד איתם באמצעות פיזיותרפיה, עזרים אורתופדיים ואפילו פתרונות מקשת

מה ניתן לעשות כדי להאיץ את ההחלמה מניתוח בברך?

מה ניתן לעשות כדי להאיץ את ההחלמה מניתוח בברך? במספר לא מבוטל של מקרים, מבינים כי הדרך היחידה לטפל בכאבים שונים המופיעים בברך היא באמצעות ניתוח כירורגי. הדבר יידרש כאשר הפגיעה בברך חמורה יחסית, וכשהטיפולים הפשוטים יותר לא הוכיחו עצמם

מהן דרכי הטיפול בכונדרומלציה?

מהן דרכי הטיפול בכונדרומלציה? כונדרומלציה היא אחת מפגיעות הברכיים הנפוצות ביותר בקרב צעירים, וכזו שנותנת את אותותיה בקרב לא מעט ספורטאים. כונדרומלציה היא מצב שבו סחוס מפרק הברך מתרכך, מה שנובע לרוב מפגיעות גופניות, משחיקת הברך כתוצאה מעומס עליהן או

למה יש לי כאבים נוראיים בברכיים כשאני קמה משינה?

למה יש לי כאבים נוראיים בברכיים כשאני קמה משינה? יש אנשים, אשר כל בוקר עבורם מתחיל על צד שמאל. כאשר הם מתעוררים, הם סובלים מכאבים עזים בברכיים, עד לרמה של קושי מהותי לקום מהמיטה כלל וכלל. כ אבי ברכיים לאחר

מה הטיפול למים בברך והאם חבישת עלי כרוב על הברך הוא באמת טיפול יעיל?

מה הטיפול למים בברך והאם חבישת עלי כרוב על הברך הוא באמת טיפול יעיל? טיפול במים בברכיים אופני הטיפול במים בברך משתנים בהתאם לחומרת הבעיה, לגורמיה ולמצבו הרפואי הכללי של המטופל. את אופציית הטיפול הספציפית המומלצת עבורך יש להתאים בעזרת

מהו זמן ההחלמה מניתוח החלפת ברך מלאה?

מהו זמן ההחלמה מניתוח החלפת ברך מלאה? התאוששות מניתוח החלפת ברך מלאה: ההתאוששות מניתוח החלפת ברך מלאה הינה, במרבית המקרים, הליך מורכב וממושך יחסית. לצורך התרגלות לשימוש במפרק החדש יהיה על המטופל להקפיד על טיפול פיזיותרפי לטווח של כעשרה שבועות.

למה יש לי קליקים בברך בהליכה ואיך מטפלים בזה?

למה יש לי קליקים בברך בהליכה ואיך מטפלים בזה? "קליקים" בברך המופיעים בזמן הליכה עשויים להיות תוצאה של גורמים רבים ושונים. ככלל, קליקים בברכיים עשויים להיות ביטוי לשחיקה מואצת של מפרק הירך, אשר מתרחשת בעקבות פגיעות שונות בברך כמו שברים,

על מה יכולים להעיד כאבים בברך ימין מאחור?

על מה יכולים להעיד כאבים בברך ימין מאחור? כאבים בברכיים, כולל כאבים בברך ימין מאחור, עשויים לנבוע מגורמים רבים ושונים. את המקור לבעיה ניתן לבדוק באמצעות צילום רנטגן, שיגלה את הנקודה הבעייתית אשר גורמת לכאבים בברך. אם צילום הרנטגן תקין, ניתן

האם להפסיק פעילות גופנית במקרה של כאבים חריפים בברך שמאל ולגשת לרופא או לחכות שהם יעברו מעצמם?

האם להפסיק פעילות גופנית במקרה של כאבים חריפים בברך שמאל ולגשת לרופא או לחכות שהם יעברו מעצמם? כאבים בברך שמאל לאחר ריצה, וכאבי ברכיים חריפים בכלל, אכן דורשים הפסקה זמנית של הפעילות ופניה לרופא לצורך בדיקה וטיפול במקור הבעיה. בכאבים

איך אוכל להקל על כאב מאחורי הברך שיש לי כבר כמה זמן?

איך אוכל להקל על כאב מאחורי הברך שיש לי כבר כמה זמן? כאב מאחורי הברך אשר מפריע בהליכה, דורש בדיקה יסודית לאיתור מקור הכאב. ככלל, ניתן לנסות להקל על הכאב באמצעים ביתיים, ובמקרה שהטיפול הבית איננו מוביל לפתרון מוחלט של

אחרי כמה זמן יורדת נפיחות בברך שנגרמה בעקבות נפילה ואיך אפשר להקל בינתיים על הכאבים?

אחרי כמה זמן יורדת נפיחות בברך שנגרמה בעקבות נפילה ואיך אפשר להקל בינתיים על הכאבים? טיפול בנפיחות בברך: תוכלו לנסות לטפל בנפיחות בברך באופן ביתי, ולצפות לשיפור לאחר כ – 48 שעות טיפול. אם הכאב מחמיר, יש לפנות לבדיקה רפואית.

אשמח לקבל המלצות על תרגילי פיזיותרפיה לברך לחיזוק השרירים

אשמח לקבל המלצות על תרגילי פיזיותרפיה לברך לחיזוק השרירים תרגילי פיזיותרפיה לברך: במהלך פיזיותרפיה לברך חשוב להניח את כפות הרגליים על הרצפה בקו ישר, כאשר הן מקבילות זו לזו וברוחב האגן. את הברך יש לכופף באופן שמסלול התנועה שלה יהיה

איך מטפלים בחוסר יציבות של פיקת הברך? אני מרגיש שהברך שלי זזה בהליכה

איך מטפלים בחוסר יציבות של פיקת הברך? אני מרגיש שהברך שלי זזה בהליכה חוסר יציבות של פיקת הברך – גורמים: הגורם העיקרי לחוסר יציבות של פיקת הברך הוא גמישות יתר מולדת של הרקמות בקרב צעירים. במקרה כזה, מאמץ לא גדול

ממה נגרמת דלקת ברכיים ואיך מטפלים בה?

ממה נגרמת דלקת ברכיים ואיך מטפלים בה? דלקת ברכיים – גורמים: לחץ מתמשך המופעל על הברך מכה ישירה שפגעה בברך זיהום חיידקי של הבורסה המתרחש כתוצאה מסיבוך של דלקת מפרקים שגרונית או ניוונית. דלקת ברכיים – אופני טיפול: לטיפול בדלקת

מה זמן ההחלמה מנקע בברך והאם ניתן לעשות משהו כדי להאיץ את ההחלמה?

מה זמן ההחלמה מנקע בברך והאם ניתן לעשות משהו כדי להאיץ את ההחלמה? החלמה מנקע בברך: אחת הפציעות הנפוצות בקרב ספורטאים היא נקע במפרק הברך. זמן ההחלמה תלוי בחומרת הפציעה, כאשר החלמה מנקע בדרגת חומרה 3 עשויה להימשך כחצי שנה.

מה זה ברך קופצים ומה דרכי הטיפול הקיימים?

מה זה ברך קופצים ומה דרכי הטיפול הקיימים? ברך קופצים (jumper's knee) "או דלקת של גיד הפיקה" הוא שמה של הפרעה ברצועת הפיקה. רצועת הפיקה היא רקמת חיבור בברך אשר מחברת את עצם השוקה עם עצם הפיקה, ולמעשה, מקשרת את

מהי מחלת אוסגוד שלטר והאם כחובב ספורט מושבע אני בסיכון לחלות בה?

מהי מחלת אוסגוד שלטר והאם כחובב ספורט מושבע אני בסיכון לחלות בה? מחלת אוסגוד שלטר (Osgood Schlatter) הינה מחלה המתאפיינת בכאבים חזקים במקום החיבור של גיד שריר הארבע ראשי (הכאב מורגש בחלק העליון של עצם השוקה, מתחת לפיקת הברך). לעיתים

האם גושים בחלק האחורי של הברך עלולים להעיד על ציסטת בייקר ואם כן מה ניתן לעשות?

מה זה ציסטה פופליטיאלית בברך ממה היא נגרמת ומה הטיפול המקובל? גושים בברך וציסטת בייקר: גושים בברך בחלקה האחורי עשויים להעיד על נוכחותה של ציסטת בייקר. ציסטה על שם בייקר הינה הצטברות של נוזלים מאחורי הברך, המתרחשת, בדרך כלל, כאשר

מה זה ציסטה פופליטיאלית בברך ממה היא נגרמת ומה הטיפול המקובל?

מה זה ציסטה פופליטיאלית בברך ממה היא נגרמת ומה הטיפול המקובל? ציסטה פופליטיאלית בברך היא, למעשה, ציסטת בייקר. ציסטה זו מתבטאת בהצטברות נוזלים בחלקה האחורי של הברך. הצטברות הנוזלים נובעת, בדרך כלל, כאשר ישנו עודף של נוזלים במפרק הברך, אך

מה הטיפול במקרה של פריקת ברך?

מה הטיפול במקרה של פריקת ברך? אלו הטיפולים הנפוצים במקרים של פריקת ברך: ניתוחים שונים – לטיפול בפריקת ברך ניתן לערוך ניתוחים שונים, כמו ניתוח לשיקום המיניסקוס, ועד לניתוח החלפה מלאה של הברך. פיזיותרפיה – האופציה של פיזיותרפיה, מומלצת אף

איך מטפלים בדלקת בברך?

איך מטפלים בדלקת בברך? דלקת בברך היא, למעשה, דלקת של הבורסה הממוקמת בקרבת מפרק הברך. הבורסה היא מעין שק מלא בנוזלים שמפחיתים את מידת החיכוך בין השרירים והגידים במפרקים לבין העצמות. בדרך כלל, דלקת בברך ממוקמת מעל הברך, או לחילופין –

האם מומלץ להשתמש בגרב אלסטית לברך אם אני סובלת מכאבים חזקים כבר מספר שבועות?

האם מומלץ להשתמש בגרב אלסטית לברך אם אני סובלת מכאבים חזקים כבר מספר שבועות? שימוש בגרב אלסטית לברך ראשית, מומלץ לפנות לגורם רפואי מוסמך שיבדוק את המקור לכאבי הברכיים. מעבר לכך, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע לגבי הצורך באמצעי תמיכה לברך.

האם יכול להיות שיש לי נוזלים בברך והאם זה מסוכן?

האם יכול להיות שיש לי נוזלים בברך והאם זה מסוכן? נוזלים בברך – סימפטומים נוזלים בברך הם ביטוי למנגנון הגנה עצמית של הגוף על מפרק הברך, באמצעות הגברת הייצור של נוזל סינוביאלי. מטרת הגברת הייצור היא ליצור הרחבה של המפרק

View category→

כאבי ברכיים בספורט (15)

מדוע נוצרים כאבי ברכיים לאחר פעילויות ספורטיביות מסוימות?

מדוע נוצרים כאבי ברכיים לאחר פעילויות ספורטיביות מסוימות? מפרק הברך הוא אחד המפרקים המורכבים והפגיעים ביותר בגוף. המפרק נמצא בין שתי עצמות ארוכות (ירך ושוק), והוא מפרק נושא משקל. עובדות אלו גורמות לכך, שהכוחות והמומנטים הפועלים עליו גדולים וחזקים במיוחד. מפרק

האם ריצה על הליכון כושר עלולה לגרום לכאבי ברכיים?

האם ריצה על הליכון כושר עלולה לגרום לכאבי ברכיים? ריצה על הליכון כושר גורמת לעומס רב על הברכיים ולכן, אנשים רבים שרצים באופן קבוע על הליכון סובלים מכאבי ברכיים. אנשים שנמצאים בסיכון רב יותר לפציעות ברכיים בעקבות ריצה על הליכון

איך אוכל למנוע כאבי ברכיים אם אין לי זמן לעשות כלל ספורט למרות שזו ההמלצה שקיבלתי מהרופא?

איך אוכל למנוע כאבי ברכיים אם אין לי זמן לעשות כלל ספורט למרות שזו ההמלצה שקיבלתי מהרופא? אחת ההמלצות לשמירה על ברכיים תקינות היא לבצע פעילות גופנית סדירה ולחזק את השרירים. גם בפיזיותרפיה לכאבים בברכיים רוב העבודה מתמקדת לרוב בחיזוק השרירים

איך לבצע סקוואטים בצורה נכונה כדי לחזק את הברכיים שלי?

איך לבצע סקוואטים בצורה נכונה כדי לחזק את הברכיים שלי? למרות הדעה הרווחת שסקוואטים מזיקים לברכיים, אם שומרים על הכללים ומבצעים את אותם בצורה נכונה, הם יעזרו לכם לחזק את השרירים מסביב לברכיים ולהקל על העומסים הנגרמים להם מפעילויות היומיום.

האם ספינינג באמת גורם לכאבי ברכיים או שמדובר במיתוס?

האם ספינינג באמת גורם לכאבי ברכיים או שמדובר במיתוס? ספינינג הוא ספורט שנחשב יחסית בטוח, אבל על מנת להימנע מפציעות ברכיים יש להקפיד על מספר כללים מנחים ולבצע את התנועות בצורה נכונה. כללים מנחים לביצוע ספינינג בצורה נכונה: התאימו את

אילו תרגילים טובים לחיזוק השרירים בברכיים?

אילו תרגילים טובים לחיזוק השרירים בברכיים? אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכאבי ברכיים היא היחלשות שלהן, מה שעלול להיגרם עקב פגיעות נקודתיות, בעיות מכניות או מחלות מסוגים שונים. חלק מהותי בהתמודדות עם כאבים אלה הוא ביצוע תרגילים שונים שהתכלית המרכזית שלהם

מהן דרכי הטיפול בכונדרומלציה?

מהן דרכי הטיפול בכונדרומלציה? כונדרומלציה היא אחת מפגיעות הברכיים הנפוצות ביותר בקרב צעירים, וכזו שנותנת את אותותיה בקרב לא מעט ספורטאים. כונדרומלציה היא מצב שבו סחוס מפרק הברך מתרכך, מה שנובע לרוב מפגיעות גופניות, משחיקת הברך כתוצאה מעומס עליהן או

כאבי ברכיים אחרי טריאתלון האם כדאי לי ללכת לרופא או להמתין שהכאבים יחלפו מעצמם?

כאבי ברכיים אחרי טריאתלון האם כדאי לי ללכת לרופא או להמתין שהכאבים יחלפו מעצמם? טריאתלון הוא אחד התחרויות הספורטיביות המתאגרות ביותר שיש. הגם שמורכבות התחרות משתנה בהתאם לקהל היעד או לסוג התחרות, ברור שבכל המקרים מדובר הוא בקילומטרים ארוכים של

ממה עלולים להיגרם כאבים מאחורי הברך אחרי ריצה?

ממה עלולים להיגרם כאבים מאחורי הברך אחרי ריצה? כאבי ברכיים הינם בעיה אורתופדית נפוצה ביותר, הקיימת במידה כזו או אחרת בקרב כמחצית מהאוכלוסייה. הברך הינה המפרק הגדול ביותר בגוף והיא ממלאת תפקיד משמעותי בנשיאת משקל הגוף ובביצוע פעולות מהותיות כמו

האם מגן ברך עם סיליקון יעיל להפחתת כאבי ברכיים בזמן פעילות גופנית?

האם מגן ברך עם סיליקון יעיל להפחתת כאבי ברכיים בזמן פעילות גופנית? מגן ברכיים משמש לקיבוע ולייצוב של מפרק הברך, ומטרתו בעיקר לאפשר החלמה מלאה של מפרק הברך בעקבות פריקה של המפרק, דלקת במפרק הברך, פציעה, דלקת גיד או ניתוח.

האם יש טיפול לכאבי ברכיים המופיעים בריצה והאם אני צריך להפסיק לרוץ?

האם יש טיפול לכאבי ברכיים המופיעים בריצה והאם אני צריך להפסיק לרוץ? כאב בברך במהלך ריצה הינו בעיה נפוצה ביותר. לא תמיד כאבי ברכיים בריצה מעידים על בעיה בברך עצמה, והם עשויים בהחלט לאותת על בעיה שמקורה במפרקים שמעל הברך

אשמח לקבל המלצות על תרגילי פיזיותרפיה לברך לחיזוק השרירים

אשמח לקבל המלצות על תרגילי פיזיותרפיה לברך לחיזוק השרירים תרגילי פיזיותרפיה לברך: במהלך פיזיותרפיה לברך חשוב להניח את כפות הרגליים על הרצפה בקו ישר, כאשר הן מקבילות זו לזו וברוחב האגן. את הברך יש לכופף באופן שמסלול התנועה שלה יהיה

איך מטפלים בחוסר יציבות של פיקת הברך? אני מרגיש שהברך שלי זזה בהליכה

איך מטפלים בחוסר יציבות של פיקת הברך? אני מרגיש שהברך שלי זזה בהליכה חוסר יציבות של פיקת הברך – גורמים: הגורם העיקרי לחוסר יציבות של פיקת הברך הוא גמישות יתר מולדת של הרקמות בקרב צעירים. במקרה כזה, מאמץ לא גדול

מהי מחלת אוסגוד שלטר והאם כחובב ספורט מושבע אני בסיכון לחלות בה?

מהי מחלת אוסגוד שלטר והאם כחובב ספורט מושבע אני בסיכון לחלות בה? מחלת אוסגוד שלטר (Osgood Schlatter) הינה מחלה המתאפיינת בכאבים חזקים במקום החיבור של גיד שריר הארבע ראשי (הכאב מורגש בחלק העליון של עצם השוקה, מתחת לפיקת הברך). לעיתים

האם כדאי לי להשתמש במגן ברכיים לאחר פציעה במשחק כדורסל?

האם כדאי לי להשתמש במגן ברכיים לאחר פציעה במשחק כדורסל? קיימים סוגים שונים של מגנים לברכיים, המיועדים למצבים שונים בברכיים. ספורטאים רבים, מכל קצוות הקשת הספורטאית, משתמשים במגן ברכיים למניעת כאבי ברכיים, למניעת פציעות ולשיפור ביצועי ספורט. בין היתר, ניתן

View category→

נעלי אפוס (7)

האם טיפול אפוסתרפיה מוכר על ידי קופות החולים?

האם טיפול אפוסתרפיה מוכר על ידי קופות החולים? אני מעל גיל 50 וסובלת משחיקת סחוס הייתי אצל האורתופד במכבי והוא המליץ לי על נעלי אפוס. האם הטיפול מוכר על ידי קופות החולים?  מערכת ההליכה של אפוס מאושרת על ידי משרד

האם שימוש בנעלי אפוס יכול לעזור לבעיית כריתת מיניסקוס מידאלי בשתי הברכיים?

האם שימוש בנעלי אפוס יכול לעזור לבעיית כריתת מיניסקוס מידאלי בשתי הברכיים? נעלי אפוס פותחו תוך מחשבה ביומכאנית נכונה אשר לא יושמה עד היום בהליכה. המנגנון החזק ביותר בנעלי אפוס הוא תרגול השליטה השרירית עצבית (שליטה מוטורית). התרגול מבוצע בזמן

האם צריך להקדיש זמן מיוחד לטיפול עם נעלי אפוס?

האם צריך להקדיש זמן מיוחד לטיפול עם נעלי אפוס? טיפול אפוס מתבצע תוך כדי הליכה יום יומית ובמהלך פעילויות שגרה בבית, בחוץ או במשרד, בזמן הנח לכל אחד, במטרה לאפשר חזרה לתפקוד מלא ועצמאי. הטיפול בטוח, אינו פולשני ואינו תרופתי

האם נעלי אפוס עשויות לעזור לטיפול בדורבן?

האם נעלי אפוס עשויות לעזור לטיפול בדורבן? הטיפול בשיטת אפוס עוזר גורם להסטת עומס מהאזור הפגוע במפרק ופיזורו באופן שיפחית כאב – על ידי שינוי נקודות הדריכה במערכת ההליכה. אם נציץ בסוליית נעלינו, נראה את סימני השחיקה תמיד באותו מקום,

האם נעלי אפוס יכולים לעזור בשיקום לאחר שברים?

האם נעלי אפוס יכולים לעזור בשיקום לאחר שברים? מערכת העצבית שרירית נפגעת בכל פגיעה אורטופדית, החל מקרע ברצועות, דרך שברים או נקעים חוזרים וכלה בשחיקת סחוסים. מחקרים מוכיחים כי אפשר לאמן אותה, ושאימון שכזה יכול להחזיר את המפרק לתפקוד תקין

האם נעלי אפוס יכולים לעזור לפגיעה בקרסול?

האם נעלי אפוס יכולים לעזור לפגיעה בקרסול? בהחלט כן! שיטת אפוסתרפיה (נעלי אפוס) מפחיתה כאבים במפרקים בברכיים, בירך, בקרסול ובכף הרגל, וכמו כן, בבעיות בגב. טיפול אפוס מתאים לבעיות חוסר יציבות מפרקי בכך שמאמן את השליטה העצבית שרירית כך שמרכיבי המפרק

האם כדאי להשתמש בבולמי זעזועים אם כואבות לי הברכיים?

האם כדאי להשתמש בבולמי זעזועים אם כואבות לי הברכיים? אחת התלונות הנפוצות ביותר בקרב אנשים, בכל הגילאים, היא על כאבי ברכיים. לכאבים אלה עלולות להיות אינספור סיבות, והם נותנים את אותותיהם בצורה שונה בכל פעם מחדש. לא כולם נותנים על

View category→

פגיעה ברצועות הברך (1)

מהו זמן ההחלמה ממתיחת רצועה בברך ואיך אוכל להקל על הכאבים?

מהו זמן ההחלמה ממתיחת רצועה בברך ואיך אוכל להקל על הכאבים? הקלה על הכאבים במתיחת רצועה בברך: עם מתיחת רצועה בברך, הרצועה איננה יכולה להתאחות בכוחות עצמה, ובמקרים של מתיחה חמורה – ניתוח לשחזור הרצועה, אשר כרוך בשיקום ארוך, יהיה

View category→

ציסטה בברך (3)

מה אפשרויות הטיפול במקרים של ציסטה בברך והאם טיפול אלטרנטיבי יכול לעזור?

מה אפשרויות הטיפול במקרים של ציסטה בברך והאם טיפול אלטרנטיבי יכול לעזור? אופני הטיפול בציסטה בברך: ניתן לנסות לטפל בציסטה בברך (ציסטה ע"ש בייקר) באמצעים ביתיים, כמו קירור של המקום, חבישה נכונה, מנוחה של המפרק ושימוש במשככי כאבים. אם הטיפול

האם גושים בחלק האחורי של הברך עלולים להעיד על ציסטת בייקר ואם כן מה ניתן לעשות?

מה זה ציסטה פופליטיאלית בברך ממה היא נגרמת ומה הטיפול המקובל? גושים בברך וציסטת בייקר: גושים בברך בחלקה האחורי עשויים להעיד על נוכחותה של ציסטת בייקר. ציסטה על שם בייקר הינה הצטברות של נוזלים מאחורי הברך, המתרחשת, בדרך כלל, כאשר

מה זה ציסטה פופליטיאלית בברך ממה היא נגרמת ומה הטיפול המקובל?

מה זה ציסטה פופליטיאלית בברך ממה היא נגרמת ומה הטיפול המקובל? ציסטה פופליטיאלית בברך היא, למעשה, ציסטת בייקר. ציסטה זו מתבטאת בהצטברות נוזלים בחלקה האחורי של הברך. הצטברות הנוזלים נובעת, בדרך כלל, כאשר ישנו עודף של נוזלים במפרק הברך, אך

View category→

קרעים במיניסקוס (3)

האם שימוש בנעלי אפוס יכול לעזור לבעיית כריתת מיניסקוס מידאלי בשתי הברכיים?

האם שימוש בנעלי אפוס יכול לעזור לבעיית כריתת מיניסקוס מידאלי בשתי הברכיים? נעלי אפוס פותחו תוך מחשבה ביומכאנית נכונה אשר לא יושמה עד היום בהליכה. המנגנון החזק ביותר בנעלי אפוס הוא תרגול השליטה השרירית עצבית (שליטה מוטורית). התרגול מבוצע בזמן

מה משך השיקום בניתוח לקרע במניסקוס המדיאלי?

מה משך השיקום בניתוח לקרע במניסקוס המדיאלי? קרע במניסקוס המדיאלי: המניסקוס הינו לוחית סחוס גמישה הדומה בצורתה לסהר. לוחית זו ממוקמת בברך ומפרידה בין משטחי הסחוס של עצם השוק ועצם הירך. קיימים בברך מניסקוס חיצוני ומניסקוס פנימי, ומטרתם לספוג זעזועים

מה ההבדל בין תפירת מניסקוס לכריתת מניסקוס?

מה ההבדל בין תפירת מניסקוס לכריתת מניסקוס? תפירת מניסקוס:  במקרים בהם ניתן לתפור את המניסקוס הקרוע ולהימנע מכריתתו, תפירה היא, לכל הדעות, האופציה המומלצת. תפירת מניסקוס מבוצעת באמצעות ארתרוסקופיה. במהלך התפירה ממוקמים תפרים זעירים לתוך סחוס המניסקוס, לסגירת הקרע ולהחזקתו

View category→

שחיקת סחוסים (6)

האם יש הגבלה בטיפולים נגד שחיקת סחוסים או בשתלים לחולי אוסטאופורוזיס?

האם יש הגבלה בטיפולים נגד שחיקת סחוסים או בשתלים לחולי אוסטאופורוזיס? מצב של אוסטאופורוזיס משפיע על איכות העצם. בהתייחסות למפרק לרוב אין התמוטטות מתוך חולשה של העצם והמפרק ממשיך לתפקד או עם כאבים באם יש תהליך ניוון הרי הטיפולים השמרניים

מהי שחיקת סחוסים (אוסטאוארטריטיס)?

מהי שחיקת סחוסים (אוסטאוארטריטיס)? שחיקת סחוסים, ארטריטיס, היא מחלה ניוונית של המפרקים הגורמת לכאבים עזים, לנפיחות ואפילו לאובדן יכולת תפקוד המפרקים. גם פעולות פשוטות, כמו עלייה במדרגות או כניסה למכונית, גורמות סבל רב. לרוב, המחלה היא כרונית והיא הולכת ומחמירה

מהו אוסטיאו-ארתריטיס?

מהו אוסטיאו-ארתריטיס? אוסטיאו-ארתריטיס הינה שחיקת סחוסים בברך. ארתריטיס היא מחלה ראומטית (שגרונית) דלקתית, הגורמת לתופעות כגון: כאבי מפרקים , נפיחות מפרקים, קשיחות ואובדן תפקודי המפרקים. הצורה השכיחה ביותר שלה נקראת אוסטיאו-ארתריטיס (ובקיצור: OA). מדובר במחלה ניוונית של מפרקים, הפוגעת בעיקר בברכיים,

האם טיפול אפוסתרפיה מוכר על ידי קופות החולים?

האם טיפול אפוסתרפיה מוכר על ידי קופות החולים? אני מעל גיל 50 וסובלת משחיקת סחוס הייתי אצל האורתופד במכבי והוא המליץ לי על נעלי אפוס. האם הטיפול מוכר על ידי קופות החולים?  מערכת ההליכה של אפוס מאושרת על ידי משרד

מהן דרכי הטיפול בכונדרומלציה?

מהן דרכי הטיפול בכונדרומלציה? כונדרומלציה היא אחת מפגיעות הברכיים הנפוצות ביותר בקרב צעירים, וכזו שנותנת את אותותיה בקרב לא מעט ספורטאים. כונדרומלציה היא מצב שבו סחוס מפרק הברך מתרכך, מה שנובע לרוב מפגיעות גופניות, משחיקת הברך כתוצאה מעומס עליהן או

מהם הסימפטומים לשחיקת סחוס בברך למי שאובחן כחולה אוסטאוארטריטיס?

מה הסימפטומים לשחיקת סחוס בברך? אובחנתי כחולה אוסטאוארטריטיס ויש לי כאבים עזים בברכיים שחיקת סחוס בברך (אוסטאוארטריטיס בברך) נחשבת לאחת הבעיות הנפוצות ברפואה האורתופדית, ומידת השכיחות שלה עולה עם הגיל. שחיקת סחוס מהווה ביטוי להליך ניווני אשר פוגע במפרקים השונים

View category→