האם כדאי לי להשתמש במגן ברכיים לאחר פציעה במשחק כדורסל?
קיימים סוגים שונים של מגנים לברכיים, המיועדים למצבים שונים בברכיים.
ספורטאים רבים, מכל קצוות הקשת הספורטאית, משתמשים במגן ברכיים למניעת כאבי ברכיים, למניעת פציעות ולשיפור ביצועי ספורט.
בין היתר, ניתן למצוא ברכיות אלסטיות פשוטות אשר מספקות תמיכה והגבלה ברמה נמוכה, ברכיות סיליקון אשר מספקות תמיכה לפיקת הברך, ואף מסייעות במניעת חיכוך בלתי מבוקר בין הפיקה לבין מבנים הסמוכים אליה, אשר מוביל למצבי דלקת וכאבים.
השימוש במגני הברך אמור, כמובן, להתלוות לפיזיותרפיה מבוקרת.
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם
- טיפול טבעי ולא פולשני בכאבי ברכיים
- שיטת אפוסתרפיה לכאבי ברכיים
- מגיע לכם מבדק הליכה ממוחשב חינם ללא התחייבות
- מחקרים המוכיחים כי שיטת אפוסתרפיה יעילה
שימוש במגן ברכיים לאחר פציעה בספורט
חשוב לדעת כי מגן ברכיים, כולל מגן ברכיים לכדורסל, הינו אמצעי שחשוב להתאים באופן מקסימלי למצב הברך.
חלק ממגני הברכיים מיועדים להפחתת עומס עם התרחשות פגיעה באזור הפיקה, ואילו אחרים מיועדים להפחתת עומס מהרצועות הצידיות.
לפני בחירה במגן ברכיים לאחר פציעה, יש לבדוק מהם האזורים המדויקים במפרק הברך שנפגעו.
כמו כן, חשוב לזכור כי מגן ברכיים איננו מהווה תחליף לטיפול מקצועי בבעיית הברכיים, וכי חשוב לפנות לאורתופד ולפיזיותרפיסט מקצועי שיאבחנו את הפציעה.
קראו עוד על כאבי ברכיים בכדורסל במאמר הזה
טיפול אפוסתרפיה לפציעות ברכיים בעקבות ספורט
אפוסתרפיה מבוססת על מערכת הליכה ייחודית הכוללת רפידות ביו-מכאניות שמוצמדות לסולייה של נעליים יעודיות. מידת גמישותן וקמירותן של רפידות אלו מותאמות לכל מטופל באופן אישי על ידי פיזיותרפיסט מומחה.
תפקידן של הרפידות הללו הוא לחזק את השרירים המייצבים סביב מפרק הברך, להסית עומסים מהמפרק הפגוע ולהפחית את הכאבים בברכיים בצורה משמעותית.
על מנת לדעת האם הטיפול מתאים לכם, אתם מוזמנים להגיע לייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מצידכם על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה.
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם
איך אדע האם טיפול בשיטת אפוסתרפיה מתאים לבעיה הספציפית שלי?
בקלות. אתם יכולים לקבל בדיקת ייעוץ והתאמה חינם במרכז אפוסתרפיה. האבחון מתבצע במעבדת הליכה ממוחשבת והוא כולל:
- מבדק הליכה ממוחשב
- מילוי שאלונים לגבי מצבכם הרפואי
- בדיקה קלינית מקיפה על ידי פיזיותרפיסט מומחה
- התאמה אישית של מערכת אפוסתרפיה במידת הצורך
מעוניינים בבדיקת התאמה חינם?
מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים.
בואו להבדק על ידי מומחי אפוסתרפיה בחינם עוד היום! הבדיקה אינה כרוכה בעלות כספית ואינה מצריכה כל התחייבות מצידך כך שאין לכם מה להפסיד.
במחקרים רפואיים נמצא כי הטיפול יכול להפחית כאבי ברכיים ולשפר תפקוד אצל אנשים הסובלים מכאבי ברכיים ובעיות ברכיים שונות.
המחקרים הראו שכבר לאחר 8 שבועות של טיפול חלה הפחתה של כ-70% בעוצמת הכאב וכי השיפור נמשך גם לאחר שנה. תוצאות המחקר הראו גם שיפור משמעותי בכאבי ברכיים אפילו בהליכה, בעלייה וירידה במדרגות וקימה מכיסא.
נכון להיום טופלו בהצלחה מעל 40,000 מטופלים באמצעות שיטת אפוסתרפיה לכאבי ברכיים, ביניהם מבוגרים, צעירים, חובבי ספורט וספורטאים מקצועיים שקיבלו את החיים שלהם בחזרה.
היפטרו מכאבי הברכיים שלכם אחת ולתמיד באמצעות טיפול אפוסתרפיה
לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!
